Veelgestelde vragen

Hieronder vind je vragen die vaak aan ons worden gesteld. Misschien zit jouw vraag er al tussen.

Is dat niet het geval, neem dan gewoon even contact met ons op!

Contact

Over Beweeg!

Beweeg! is een actieve club in Hengelo waar de focus volledig ligt op samen groeien. Van dreumes tot senior volg je er wekelijkse beweeglessen onder leiding van gediplomeerde lesgevers, helemaal op jouw eigen manier en tempo. Naast deze lessen organiseert Beweeg! het hele jaar door actieve evenementen voor de hele stad, zoals de bekende Nieuwjaarsduik en het lokale apenkooitoernooi.

Beweegwijsheid is waar het bij ons om draait. Het gaat erom dat je vaardig, gemotiveerd en met zelfvertrouwen beweegt, en dat zit in vier dingen: dat je iets kunt, dat je het wilt, dat je weet wat goed voor je is, en dat je het vooral gewoon gaat dóén. Aan dat actieve stapje dankt Beweeg! zijn uitroepteken. Zo bouw je in elke les, op je eigen tempo, aan een gezonde basis voor het leven.

Bij een vereniging beslissen de leden op ledenvergaderingen. Bij een stichting doet het bestuur dat. Wij kozen voor een stichting omdat we snel willen kunnen schakelen, en omdat we onze tijd liever in de gymzaal steken dan in vergaderingen.

Meepraten kan gewoon. We vragen je mening in de zaal, tijdens evenementen en af en toe met een korte vragenronde. Wil je meedenken of meehelpen? Laat het weten via info@beweeg.club.

Ja, Beweeg! is aangesloten bij de Nederlandse Culturele Sportbond (NCS), een organisatie die net als Beweeg! persoonlijke ontwikkeling en zingeving centraal stelt. Het lidmaatschap van de NCS is voor elke deelnemer inbegrepen in het lesgeld, inclusief een collectieve ongevallenverzekering. Je betaalt hiervoor dus helemaal niets extra.

Lessen en leeftijden

We hebben zeven soorten lessen:

  • Beweeg! samen met je kind: de allerjongsten bewegen samen met een (groot)ouder;
  • Beweeg! groei en ontdek: breed bewegen voor kinderen;
  • Beweeg! kleine groep: breed bewegen in een klein groepje van maximaal zes;
  • Beweeg! turnen: technieken leren en verfijnen, van handstand tot salto;
  • Beweeg! circus: jongleren, balanceren, acrobatiek en werken in de lucht;
  • Beweeg! inclusief: bewegen met een beperking, op jouw manier;
  • Beweeg! vitaal: bewegen vanaf 50 jaar.

In het wekelijkse lesrooster zie je precies welke les waar en wanneer is.

Bij Beweeg! kan je kind al terecht zodra het zelfstandig los kan lopen. Je start dan samen in de les ‘Beweeg! samen met je kind’ (tot en met 4 jaar), die we aanbieden op vrijdag, zaterdag of zondag. Vanaf 3 jaar kan je kind trouwens ook al zelfstandig meedoen met ‘Beweeg! groei en ontdek’.

Voor kinderen hebben we in Hengelo wekelijkse lessen op meerdere locaties: Beweeg! samen met je kind (voor de allerjongsten, samen met een (groot)ouder), Beweeg! groei en ontdek (breed bewegen), Beweeg! kleine groep (maximaal zes kinderen), Beweeg! turnen, Beweeg! circus en Beweeg! inclusief. Kijk in het wekelijkse lesrooster voor alle tijden en locaties bij jou in de buurt.

Ja. Bij Beweeg! vitaal (vanaf 50 jaar), bij Beweeg! circus (voor kinderen én volwassenen) en bij Beweeg! samen met je kind, waar je samen met je kind beweegt. Ben je op zoek naar een ander soort les, neem dan contact met ons op.

Ja, ‘Beweeg! vitaal’ is de wekelijkse les van Beweeg! voor iedereen vanaf 50 jaar. De lessen zijn op vier momenten per week in Hengelo: op maandag in Wijkcentrum De Tempel en bij Montessori ’t Annink, en op dinsdag bij IKC De Kiem. Je werkt in een vaste, vertrouwde groep op een brede en veelzijdige manier aan je conditie en spieren.

Nee. Je turnt bij ons niet toe naar een vaste reeks wedstrijdoefeningen. Je leert elementen als de handstand, de salto en de flikflak, maar de les gaat net zo goed om samenwerken, drempels overwinnen en een uitdaging aangaan. Turnen is bij ons de stap waarin je bewegingen verfijnt, niet een sport om je met anderen te meten.

‘Beweeg! kleine groep’ is een wekelijkse les van een half uur voor maximaal zes kinderen vanaf 5 jaar. Hier krijgt je kind volledige aandacht van de professionele lesgever. Deze les is ideaal voor kinderen die het simpelweg fijner vinden om in een rustige, overzichtelijke omgeving te bewegen. Je hebt hier geen speciale indicatie of reden voor nodig.

‘Beweeg! inclusief is onze wekelijkse les voor mensen met bijvoorbeeld autisme, een verstandelijke of lichamelijke beperking, het syndroom van Down of een motorische achterstand, van kind tot volwassene. Je beweegt in een groep van maximaal twaalf, met één begeleider op elke drie deelnemers, zodat er altijd iemand naast je staat die ziet wat jij nodig hebt. Zo ontdek je in je eigen tempo hoe veelzijdig bewegen kan zijn. Elders heet dit ook wel passend sporten, aangepast sporten of G-gym.

Beweeg! geeft les op zes goed bereikbare locaties in Hengelo: IKC Wooldermarke, Montessori ’t Annink, IKC De Kiem, IKC Aventurijn, Wijkcentrum De Tempel en de gymzaal bij IKC De Akker. In het online lesrooster op onze website zie je precies welke les op welke locatie en op welk tijdstip wordt gegeven.

Meedoen en proeflessen

Ja, bij Beweeg! mag je altijd eerst twee gratis proeflessen volgen om te kijken of het bij je past, helemaal vrijblijvend.

Tijdens onze speciale Kennismakingsweken van 17 augustus tot en met 6 september 2026 mag je zelfs drie weken lang gratis met alle lessen meedoen. Vooraf aanmelden via info@beweeg.club is handig, maar gewoon binnenlopen mag ook.

Tip: ga naar verschillende lessen om het verschil te ervaren, dan kun je daarna goed kiezen welke les je het leukst vindt. En dan heb je ondertussen een boel gratis lessen gehad!

Aanmelden bij Beweeg! doe je heel eenvoudig via het online aanmeldformulier op beweeg.club. Na de inschrijving ontvang je een bevestiging en betaal je eenmalig € 15,00 inschrijfgeld. Het maandelijkse lesgeld start pas na je proeflessen en wordt automatisch geïncasseerd. Als de deelnemer minderjarig is, zorgt een ouder of verzorger voor de aanmelding.

 

Nee, bij Beweeg! hoef je nergens al goed in te zijn om mee te doen; het plezier van het ontdekken staat juist voorop. Elke beweegles is zo opgebouwd dat iedereen op zijn eigen niveau en tempo kan instappen. Het maakt dus helemaal niet uit of je voor het eerst een gymzaal binnenstapt of al jaren ervaring hebt.

‘Kleding waarin je vrij kunt bewegen: niet te strak, niet te wijd, niet te stug.

In de kinderlessen bewegen we het liefst op blote voeten. Zo voel je de vloer het best. Liever toch iets aan je voeten? Dan kunnen dunne gymschoenen die alleen binnen worden gedragen.

Bij Beweeg! vitaal raden we juist wel schoenen aan: binnenschoenen die je voet goed steunen. Je wisselt ze in de kleedkamer om met je buitenschoenen.

Kosten en opzeggen

Je betaalt een vast bedrag per maand, per les die je volgt:

  • kinderen en jongeren tot en met 15 jaar: € 14,00 per maand;
  • vanaf 16 jaar: € 18,00 per maand;
  • Beweeg! samen met je kind: € 18,00 per maand;
  • Beweeg! kleine groep: € 14,00 per maand.

Het lidmaatschap van de sportbond zit hierbij in. Bij je aanmelding betaal je eenmalig € 15,00 inschrijfgeld.

Ja. En dat zit zo: we rekenen met ongeveer 40 lesweken per jaar. Dat bedrag verdelen we over twaalf gelijke maandbedragen. Je betaalt dus twaalf maanden per jaar, ook in de maanden waarin een vakantie valt. In de vakanties zijn er geen lessen.

Dan denken we graag mee. Voor kinderen is er het Jeugdfonds Sport & Cultuur Hengelo-Borne. Dat fonds betaalt een groot deel van de contributie rechtstreeks aan ons, en helpt ook bij spullen zoals sportkleding.

Gaat het om jezelf? Mail dan naar info@beweeg.club. We gaan er discreet en persoonlijk mee om.

Opzeggen bij Beweeg! kan op ieder moment heel gemakkelijk door een mail te sturen naar naar info@beweeg.club. Dat is genoeg. We hanteren een opzegtermijn van één maand en je zit nooit vast aan een minimale periode. Je deelname loopt per maand door totdat je zelf aangeeft dat je stopt.

Veilig sporten

Ja. Iedereen die bij ons lesgeeft levert een Verklaring Omtrent het Gedrag (VOG) in. Dat hoort bij ons aannamebeleid. We volgen ook de gedragsregels van NOC*NSF en de NCS.

Je kunt altijd bij het bestuur terecht via info@beweeg.club. We zijn daarnaast bezig met het aanstellen van een vertrouwenscontactpersoon; zodra die er is, vind je de gegevens op deze site.

Praat je liever met iemand buiten de club, of gaat het juist over iemand van het bestuur? Dan kun je terecht bij het Centrum Veilige Sport Nederland, het landelijke meldpunt voor alle sporten: centrumveiligesport.nl of 0900 202 55 90. Dat is gratis, je hebt geen doorverwijzing nodig en anoniem melden kan ook.

Bewegen is niet zonder risico. Een verzwikte enkel hoort er soms bij, en daar is niemand aansprakelijk voor. Gaat er iets mis doordat wij een fout maken, bijvoorbeeld door slecht materiaal of te weinig toezicht? Dan zijn wij daarvoor aansprakelijk en hebben we daar een verzekering voor. Voor je eigen spullen zijn we niet aansprakelijk, dus laat waardevolle dingen liever thuis.

Meer hierover lees je in onze spelregels.

Evenementen

Beweeg! organiseert het hele jaar door actieve evenementen in de stad. Denk de Nieuwjaarsduik, Circus Hengelo in een echte circustent, de Beweeg!-4-daagse, het grote apenkooitoernooi voor basisscholen, het Beweeg!kamp en de gezellige Clubdag. De actuele data en tijden van alle feesten en uitjes vind je in de agenda op onze website.

Nee, de evenementen van Beweeg! zijn er voor heel Hengelo en omgeving; iedereen mag gezellig aansluiten. Je hoeft dus geen wekelijkse les bij ons te volgen om mee te doen. Wel kan er per evenement een kleine deelnameprijs gelden of vragen we om een korte gezondheidsverklaring, zoals bij de Nieuwjaarsduik. Dit staat altijd duidelijk bij de aanmelding.

Voor scholen en kinderopvang

Ja. Mail naar info@beweeg.club en we kijken samen wat we voor jullie kunnen betekenen.