Breed bewegen met precisie: leer techniek, lenigheid en controle
Ben je toe aan de volgende stap in bewegen? Dan is turnen een logische keuze. Waar onze andere lessen de breedte opzoeken, ga je hier juist de diepte in: stap voor stap werk je toe naar ingewikkeldere bewegingen, en verfijn je die tot in de puntjes. Toch versmalt turnen bij ons nooit tot een vaste reeks wedstrijdoefeningen. Je leert elementen als de handstand, de salto en de flikflak, maar deze wekelijkse les is meer dan dat: samenwerken, drempels overwinnen en een uitdaging aangaan horen er net zo goed bij. Want bij ons is bewegen geen doel op zich, maar een manier om te groeien.
Informatie
Lesindeling
De les van een uur start met een opbouw van kracht-, conditie- en coördinatieoefeningen, als voorbereiding op de uitdagingen die volgen. Daarna komen meerdere turnelementen aan bod, op een uitdagende en opbouwende manier aangeboden. Soms gaan we in kleine groepjes van het ene naar het andere onderdeel, soms mag je zelf je volgorde kiezen. We sluiten af met een moment van vrij kiezen – extra oefenen waar je dat zelf wilt- of met een gezamenlijke activiteit, soms een spel.
Begeleiding
De lessen staan onder leiding van een gediplomeerde, ervaren lesgever, die regelmatig spart met collega-lesgevers over de inhoud van de lessen. Bij grotere groepen staan er één of meer assistenten mee op de vloer; ook zij worden opgeleid en begeleid, zodat de kwaliteit overal hetzelfde blijft.
Voor wie
Voor kinderen vanaf ongeveer 6 t/m ongeveer 12 jaar.
Waar
Gymzaal Klaas de Rookstraat 61 bij IKC De Kiem.
Wanneer
Op donderdag. Bekijk het wekelijkse lesrooster voor de exacte tijden.
Kleding
Bewegingsvrijheid staat voorop: kleding die niet knelt, niet te stug is en niet in de weg zit. Het liefst bewegen we op blote voeten; zo voel je de vloer en het bewegen het best. Blote voeten zijn in de gymzaal heel gebruikelijk en de vloer wordt goed schoongehouden. Liever toch iets aan de voeten? Dan kan dat met dunne, schone gymschoentjes die uitsluitend binnen gedragen worden. Deze wissel je in de kleedkamer om met de buitenschoenen.
Kosten
Per maand krijg je gemiddeld ongeveer 3,25 lessen, daarvoor betaal je slechts € 14,00
Praten
Wil je hier meer over weten, of twijfel je welke les past? Mail naar info@beweeg.club. We denken graag met je mee!