Breed bewegen met precisie: leer techniek, lenigheid en controle.
Wanneer breed bewegen niet meer genoeg uitdaging biedt, dan kan het in stapjes opbouwen van complexere bewegingen en het perfectioneren daarvan uitdaging bieden. Turnen is bij uitstek geschikt om de breedte van het bewegen te combineren met de complexiteit die bewegen te bieden heeft. Anders dan bij turnverenigingen waar het bewegen wordt beperkt tot wat op wedstrijden wordt gevraagd, houden wij het turnen zo breed mogelijk.
In deze wekelijkse staan behalve het leren van de elementen (bewegingen zoals de handstand, een salto of de flikflak) ook thema’s als samenwerken, het overwinnen van angsten en het aangaan van uitdagingen centraal.
Informatie
Lesindeling
De les van een uur start met een inleiding met oefeningen gericht op kracht, conditie en coördinatie. Er wordt voorbereid op de uitdagingen die in die les te wachten staan. Vervolgens worden elke les meerdere turnelementen op uitdagende en opbouwende manier aangeboden. Soms gaan kinderen in kleine groepjes van het ene naar het andere onderdeel, soms mogen zij zelf de volgorde kiezen. De les wordt afgesloten met een moment waarop de kinderen nog even zelf mogen kiezen wat zij nog extra willen oefenen, of met een gezamenlijke activiteit, soms een spel.
Begeleiding
De les wordt geleid door een gediplomeerde en ervaren professional, die kan sparren met andere professionals over de lesinhoud. Afhankelijk van de groepsgrootte zijn er ook nog een of meerdere assistenten. Voor assistenten zijn er ook opleidingen en begeleiding.
Voor wie
Voor kinderen vanaf ongeveer 6 t/m ongeveer 12 jaar.
Waar
Gymzaal Merelweg 21 achter de parkeerplaats van Jumbo Oude Molenweg
Wanneer
Op vrijdag. Bekijk het wekelijkse lesrooster.
Kleding
Het is belangrijk dat de kleding die kinderen dragen bewegen goed mogelijk maakt. De kleding moet daarom niet te stug, te nauw of juist te wijd zijn.
We raden aan om op blote voeten te bewegen om het bewegen zo goed mogelijk te ervaren (ja, echt! Maak je geen zorgen, er zijn geen voeten-overdraagbare ziekten). Het alternatief zijn dunne binnen-schoentjes die nooit buiten gebruikt zijn. Deze kunnen in de kleedkamer met de buitenschoenen worden verwisseld.
Kosten
Per maand krijg je gemiddeld ongeveer 3,25 lessen, daarvoor betaal je slechts € 14,00
Praten
Wil je hierover eens met iemand spreken? Mail naar info@beweeg.club!