Bewegen met een beperking, op jouw manier
Bij Beweeg! inclusief bewegen kinderen, jongeren en volwassenen met bijvoorbeeld autisme, het syndroom van Down, of een verstandelijke of lichamelijke beperking. Iedereen krijgt hier de aandacht die past. Dit soort lessen heet elders vaak passend sporten, aangepast sporten of G-gym.
Je beweegt in een kleine groep van maximaal twaalf deelnemers, met één begeleider op elke drie deelnemers. Zo staat er altijd iemand naast je die ziet wat jij nodig hebt. In een gymzaal vol gymnastiek- en spelmateriaal ontdek je, in je eigen tempo, hoe veelzijdig bewegen kan zijn. Elke les heeft dezelfde vertrouwde opbouw, zodat je vooraf weet wat er komt.
Zo werk je aan iets waar je trots op bent. Aan een sprong die eerst niet lukte, aan durven, aan meedoen. Want bij ons is bewegen geen doel op zich, maar een manier om te groeien.
Informatie
Lesindeling
De les van drie kwartier bestaat uit vijf afwisselende onderdelen, waarlangs kleine groepjes van maximaal drie kinderen rouleren. Met een kaartjessysteem en herkenbare figuren weet iedereen precies waar hij of zij naar toe gaat; een vaste, vertrouwde routine bij elke wissel van activiteit.
Begeleiding
De lessen staan onder leiding van een gediplomeerde, ervaren lesgever, die regelmatig spart met collega-lesgevers over de inhoud van de lessen. Bij grotere groepen staan er één of meer assistenten mee op de vloer; ook zij worden opgeleid en begeleid, zodat de kwaliteit overal hetzelfde blijft.
Voor wie
Van ongeveer 5 jaar tot en met volwassenen.
Waar
In de gymzaal van IKC De Akker aan de Jan Prinsstraat 1
Wanneer
Op donderdag. Bekijk het wekelijkse lesrooster voor de exacte tijden
Kleding
Bewegingsvrijheid staat voorop: kleding die niet knelt, niet te stug is en niet in de weg zit. Het liefst bewegen we op blote voeten — zo voel je de vloer en het bewegen het best. Blote voeten zijn in de gymzaal heel gebruikelijk en de vloer wordt goed schoongehouden. Liever toch iets aan de voeten? Dan kan dat met binnenschoenen die uitsluitend binnen gedragen worden. Deze wissel je in de kleedkamer om met de buitenschoenen.
Kosten
Per maand krijg je gemiddeld ongeveer 3,25 lessen, daarvoor betaal je voor kinderen slechts € 14,00 en voor volwassenen maar € 18,00.
Praten
Wil je hier meer over weten, of twijfel je welke les past? Mail naar info@beweeg.club. We denken graag met je mee!